猫背の人は人生を損している? 中高年の恋愛

皆さまご自分の立ち姿を、横から等身大鏡で見た事はありますでしょうか?

巻き肩で猫背なのにお腹はポッコリ出ている、このような姿勢の方は、どんなに容姿端麗な方や、魅力的な方でも、出会いにおいて損をして見えてしまうのです。

ましてや特に特出するものが無いという方が、この「猫背」の姿勢のままですと、第三者からの印象はむしろマイナスになってしまうのです。

恋愛パートナーが欲しい、中高年になっても幸せになりたい。

そう思う方は、姿勢を変えていくだけで、ガラッと人生が変わっていくかもしれません。

猫背の何が悪いのか?人生で損をする理由とは

猫背で背中が丸くなってしまっている人がなぜ人生において損をしているかというと、それはズバリ以下の理由からです。

  • 覇気がなさそう
  • 老けて見える
  • 貧相に見える
  • 気弱な印象

猫背の方は、中高年の恋愛においても男女ともに、相手の方から良い印象を抱いてはもらえません。

なぜならばここで書いたように、猫背の方はその立ち姿を見ただけで、相手の方に「貧相、暗そう」と言うような印象を与えてしまう他、実年齢よりも老けて見えてしまうからです。

つまり、どんなに着飾ったり、メイクを綺麗にしたり、清潔感のあるスーツを着ていても、この姿勢が悪い事がすべての印象の足を引っ張ってしまっていると言えるのです。

中高年以降の恋愛で、自信をもって素敵な方とお付き合いしたいのならば、猫背の方は先ずご自分の姿勢を矯正するという事も同時に行ってください。

姿勢が悪いだけで、出会う人の質も悪くなります。

なぜならば覇気がなさそうで、貧相に見える人に寄ってくる異性は、貴方を丸め込めると思っていた李、何かしら貴方から搾取しようと考えていたりする悪意のある人が多いからです。

詐欺師は姿勢の悪く、自信なさげな人物に目を付けると言います。

つまりただの姿勢、その一つがご自分の価値を低めてしまっている可能性があるのです。

それはとても勿体ない事だとおもいませんか?

猫背は精神面も悪影響があり、自信が持てなくなる

このような第三者から見た時の外見的印象の他、姿勢が悪い事でメンタル面でも悪影響があると言われています。

  • ストレスに対する抵抗ホルモンが減少する
  • 気持ちが小さく、鬱々とする

このように猫背という姿勢は、ご自分の精神的な面でもマイナスがあるのです。

猫背の方はストレス耐性に必要なコルチゾールホルモンが減少する傾向にあると言われています。

そのため、姿勢が悪いと気分も沈みやすく、鬱々としやすくなるのです。

婚活バテや、出会いのための活動に嫌気がさしやすく、直ぐに出会いを諦めてしまう方の多くはあまり姿勢が良くありません。

姿勢の無さが、ご自分への自信を失わせてしまっているのです。

姿勢を改善するだけで、性格が変わる?

実は姿勢による性格の影響は、海外の大学の実験でも科学的に説明されています。

ニュージーランドのオークランド大学の研究グループでは、鬱病と診断された患者のうち、普段の猫背の姿勢の時と、姿勢を矯正した時における気分の改善について調査しました。

その結果、テーピングなどで強制的に姿勢を正したグループは、気分が良くなり、ストレスも減少し、口数も多くなり、明るい気分になったのです。

つまり、姿勢は無理にでも矯正することで、自分に自信を持たせる事ができるのです。

中高年の恋愛において、パートナー探しではいかに自分に自信を持つことが成功のキーポイントになります。

つまり、今猫背で姿勢が悪い方は、まずは騙されたと思って姿勢を改善していく事が、重要な課題になるのです。

無理にでも姿勢を改善していくと、気分が晴れ、前向きな気持ちになり、そして何より自分の事に自信を持てるようになるのです。

猫背の治し方は?

それでは実際に猫背改善はどうすればいいのでしょうか。

整体にかかるなどの方法もありますが、できる限り日常的な動作に改善を取り入れて習慣化するのがベストです。

猫背になっている方の多くは、背骨が綺麗なS字カーブを描いていません。

人の正常な背骨はS字を描くのがベストなのですが、まっすぐになってしまったりすると猫背のような姿勢の悪い形になるのです。

これを改善するためには、普段座っている椅子に、丸めたバスタオルを用意し、座る時にお尻で半分バスタオルに腰かけるようにする事です。

そうすると自然に姿勢が矯正され、猫背が改善されていきます。

毎日座る時には、必ず丸めたバスタオルなどをお尻に敷くようにしましょう。

コツとしては、お尻が半分か、3分の1程度バスタオルを踏むぐらいの感覚です。

良く分からない方はインターネットなどで検索してみてください。

日々の生活から猫背改善を取り入れることで、姿勢はおのずと改善されていきます。

良い姿勢の方はやはり自身に満ち溢れて見えますし、実際ご自分の気分も晴れやかになります。

中高年からの恋愛活動においては、猫背で老けて見える方よりも、背筋をピンと伸ばしたシャンとした方であれば、やはり後者の方のほうがモテます。

恋愛をする事で自分を変えてみたい、人生をより良いものに変えていきたいという日々の背活に変化を求められている方は、この機会にぜひご自分の姿勢についても改善してみてはいかがでしょうか。

是非ともオススメいたします。